3月19日晚，合肥市一名踢球的中年男子在运动过程中，突然倒地不起，15分钟后被送往医院，经过近两个小时的抢救后，心跳还是未能恢复，最终没能抢救成功。

现如今生活压力的增加，不良的生活习惯等诸多原因，从而导致的急性心肌梗死的病例越来越多。

急性心肌梗死是由于冠状动脉的供血急剧减少甚至于中断，由于心肌的缺血，造成部分心肌的坏死。

它是冠心病一种最严重的类型。急性心肌梗死导致坏死的心肌是没有收缩功能的，很有可能会发生心力衰竭、心律失常、心脏泵功能衰竭等危险症状从而导致突然死亡。

急性心肌梗死临床上可以分为2大类

1、ST段抬高型急性心肌梗死（ST段是心电图的概念）

冠状动脉斑块破裂，破裂以后形成血栓，血栓会把血管堵塞，将血管完全闭塞导致心肌全层透壁缺血最终坏死，这就是ST段抬高型急性心肌梗死。

2、非ST段抬高型急性心肌梗死

如果是一个小的斑块裂隙，或者是斑块的侵蚀、表面糜烂，形成血栓。但并没有把血管完全堵死，这时就会发生非T段抬高型急性心肌梗死。

针对上述2种类型，采取不同的治疗措施

1、ST段抬高型急性心肌梗死

需要在发病90分钟内赶到医院进行抢救，尽可能抢救更多的心肌。因为这种心肌梗死是冠状动脉完全闭塞，所以需要尽快把冠状动脉打通，再灌注治疗。

需要尽快的介入治疗，放支架。如果没有介入条件，需要溶栓治疗把血栓化掉。

因为不是血管完全闭塞，所以一般情况的介入治疗不需要过于着急，除非是高危病人需2-3小时内介入治疗，一般中低危病人可以在两三天之后根据病人的情况进行检查，判断是否需要做介入治疗。

了解急性心肌梗死发病的前兆表现，不怕一万就怕万一

如果有心绞痛的患者，在发病前一个礼拜左右心绞痛会明显加重。

没有心绞痛的病患者，如果突然发生心绞痛，可能是心肌梗死的先兆，有的人发生一两次心绞痛之后，下一次更痛很有可能就是心肌梗死了。

科学分级预防，控制6个危险因素是关键

一级预防：在没有任何心脏疾病的情况下。

预防心肌梗死，首先得先预防冠心病，需要控制6个危险因素。

1、控制血压

2、控制高胆固醇血症

3、戒烟

4、限酒，能不喝最好不喝

5、控制血糖

6、控制体重

二级预防：已有心绞痛或者冠心病的情况下。

此类预防最重要的除了健康的生活方式外，也需要注意饮食健康、加强体育锻炼、避免情绪波动。

最有效的药食同源治疗是

主要是将菊苣、栀子、桑叶、百合、葛根与适量的水一起煎煮、分两次进行服用、需要人们坚持饮用才可以发挥作用。

但是自己搭配就怕出错，反而适得其反，所以小编给大家推荐一款——菊苣栀子茶，是用桑叶、栀子、百合、葛根、菊苣根和甘草6种食材精心搭配而成，菊苣栀子茶辅助降三高，获得了众多痛风患者的一致认可。

护肝利胆消肿

栀子是一种最为常见的中草药，也是菊苣栀子茶中最为常见的一种原材料，能够发挥护肝利胆，降低血压，止血，消肿，镇静的效果。

通过促进尿酸的排泄，那么就可以有效的恢复正常的尿酸水平，对于痛风患者来说，有一定的帮助。

抗痛风性关节炎

葛根提取物具备明显的预防痛风性关节炎的效果，可以有效的缓解急性痛风所引起的关节肿胀现象，而且因为炎症所引起的肾损伤，脾胃肿大等情况；

也具有明显的改善效果，因此服用菊苣栀子茶，就能够有效的缓解痛风，改善急性所引起的各种症状。

有效治疗痛风

菊苣栀子茶中含有的百合成分，在治疗痛风的过程中效果比较好。

而且也是中医辨证过程中最为常见的一种中药材，能够有效的达到治疗痛风的效果，给我们带来更好的改善。

降尿酸小帮手

菊苣具有调血脂和降尿酸的功能，对高尿酸三酰甘油血症具有很好的调节作用；

并且可明显改善由高嘌呤饮食引发的高尿酸血症及腹型肥胖，其作用机制可能是通过降低肝脏乙酰辅酶A羧化酶、脂肪酸合成酶以及黄嘌呤氧化酶活性；

从而发挥综合调节尿酸及腹部脂肪堆积的作用。

适合锻炼养心的运动主要有散步、慢跑、游泳、骑自行车等，但是一定要量力而行，达到微微出汗的程度即可。否则运动过度，反而会让人越来越虚弱。